Llega el calor y se acercan las deseadas vacaciones de verano. Momento de llenar la agenda de mini planes, planes y planazos (este año más que nunca). En mi caso, sigo trabajando a turnos, por lo que tengo que ir combinando la ayuda de los abuelos en los días de trabajo, con intentar hacer cosas divertidas los días libres. Estoy segura de que esto nos pasa a la gran mayoría de madres y padres que tenemos que hacer malabarismos a diario. Por suerte vivimos en una zona privilegiada, la provincia de Alicante nos regala mar, montaña, senderos, cuevas, ríos, y un montón de sitios bonitos y pueblos con encanto que visitar. Este verano nos hemos propuesto volver a aquellos que nos encantan y descubrir aquellos que aún no conocemos. Aquí os dejo el primer lugar que visitar: Las cuevas de Canelobre. Se encuentran en la pequeña localidad de Aigües de Busot (23 kl. Desde Alicante) Son unas profundas cuevas, con una superficie interior de 80.000 m(2), pobladas de estalactitas, la cual ...

No, no lo es. La discapacidad, bien sea física, intelectual y/o sensorial, es una condición de la persona, ya sea adquirida de manera  congénita, en el momento del nacimiento, o sobrevenida, limita (o no) su capacidad de desenvolverse con normalidad y de manera autónoma en su día a día. Partiendo de esta base, todos y cada uno de nosotros tenemos algún tipo de condición que nos limita, o nos impulsa en nuestra vida, dependiendo de por donde se mire, o de qué tipo de cosas estemos hablando, y obviamente no quiero decir con esto que todos tenemos alguna discapacidad, todo lo contrario, con esto quiero decir que todos (tengamos discapacidad o no) tenemos muchas capacidades y cosas que nos definen mas allá de nuestra discapacidad. Te estarás preguntando adonde quiero llegar con esto; con esto quiero invitarte a reflexionar, a no juzgar  a una persona con discapacidad sin conocerla, y a no dar por hecho que todo en su vida es limitante. A mirar un poquito más allá cuando nos cruc...

Vuelve la rutina, las tardes de estar en casa tras el cole, y pronto llegará en frío, y nosotros volvemos a hacer manualidades y actividades creativas, manipulativas y divertidas. Como sabéis soy partidaria de que este tipo de actividades sean fáciles, que no precisen mucha preparación, que se puedan utilizar materiales reciclados y caseros, y porque no, baratitos, que esto a la economía familiar nos va muy bien, y las mamás debemos mirarlo todo. Hoy os traigo una receta súper sencilla y divertida que últimamente utilizamos mucho porque a Candela le encanta, ella lo llama "hacer masa" Es la receta de la pasta de sal , que además, al hacerse con productos alimenticios, es comestible, no tóxica y la pueden usar los más pequeñitos, con lo cual, resulta una actividad sensorial y manipulativa de lo más apropiada para los más pequeñitos de la casa. Es así de fácil : 1 medida de sal 1 medida de agua 2 medidas de harina Colorante alimenticio (si se desea) Mezclar hasta conseguir una ...

O de cómo la letra pequeña del carné de madre reza: "desde el primer día que sabes que serás madre te convertirás en la persona más miedosa del planeta y parte de marte". Y esque me sorprendo a mi misma cada vez que por cualquier cosa me saltan las alarmas, me aparecen los miedos y fantasmas, y tengo que luchar contra mi mente, y mis impulsos más primarios para enfrentarlos , superarlos, y estar atenta para que no me frenen ni mi vida ni la de mis hijos,... Si, la de ellos también, porque al principio son de esos que te afectan solo a ti, pero poco a poco vas proyectando , trasladando, y condicionando su vida a la vez que lo haces con la tuya; "que todo vaya bien", "que no le duela la vacuna" "no te subas ahí que te caes" "¿le dejo ir a esa excursión?", "¿de verdad te gusta ese deporte?" "¡aaaaahhhhh, un bichoooo!".... "Que no se ponga malito", "que no me ponga yo para poder cuidarle",...

Durante esta cuarentena todos las madres y padres  hemos tenido que tirar de ingenio y paciencia para entretener niños, atender la casa, teletrabajar, gestionar nuestras propias emociones y sentimientos (hablaré de mis reflexiones sobre la cuarentena en otro post),... Y no morir en el intento. Recetas,actividades,manualidades,... Y si, yo soy de las que ha sucumbido a amasar . Y ahora lo comparto con vosotros. Espero que lo disfrutéis y vuestros niños y niñas también. Ingredientes: Un vaso de agua tibia  1 sobre de levadura de panadero 250 gramos de harina Una pizca de sal Aceite de oliva Semillas (a gusto) Una bolsa de asar Vamos allá: Calentamos el vaso de agua en el microondas unos segundos. El agua debe estar tibia. Ponemos en un bol Diluimos el sobre de levadura y mezclamos bien,una pizca de sal y un chorrito de aceite de oliva (una cucharada) Vamos añadiendo la harina y amasando (cuando ya no podamos con el batidor con la mano). Vamos amasando hasta conseguir una bola co...

 Creo que en los tiempos que corren es nuestro deber como padres educar a nuestros hijos en la responsabilidad que tenemos todos y cada uno de nosotros en el cuidado del planeta.  Ese planeta que nos presta su espacio para vivir en el, que nos ofrece todos y cada uno de los recursos que tiene para abastecernos, y tener una vida fácil. No se trata solo de dejar un buen planeta para nuestros hijos, sino que también debemos procurar dejar unos buenos hijos para nuestro planeta. Que sean conscientes de su responsabilidad en su cuidado, del impacto de sus actos sobre los recursos existentes, sobre los seres que lo habitan, sobre su propio cuidado. Por todo esto, creo que es importante incluir en nuestro día a día, pequeñas acciones que se conviertan en hábitos, los cuales, sin suponer un gran esfuerzo, ni grandes cambios, si generan un gran impacto , ya que si somos muchos, incluyendo estos cambios en nuestro día a día , finalmente se crea algo grande. Ya lo dijo Gandhi " muchas pe...

Especial o diferente; Dos palabras, dos adjetivos calificativos, ¿dos sinónimos cuándo nos referimos a las cualidades de las personas?.... Yo creo que si ¿Qué es lo que te hace especial ?, te hace especial aquello por lo que destacas, por lo que brillas, por aquello que te diferencia del resto de las personas, si, por eso por lo que tanto te miran y admiran .. Eres diferente , si, todos los somos, todos tenemos algo que nos define, nos identifica,... nos diferencia, y por eso, solo por eso eres especial. Me encantaría que todos y cada uno de vosotros recordaseis esto al tener a una persona con discapacidad delante, que lejos de juzgarle y/o encasillarle en una etiqueta, trates de fijarte en sus cualidades, en sus virtudes, en eso, que le hace especial por el hecho de ser diferente, porque ¿sabes?, al hacerlo le estás ayudando a creérselo, a sentirlo, a serlo... Y ¿sabes que más?, tú también lo eres.... Eres especial Eres diferente Eres especial por ser diferente...